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甘草鱼丸红薯汤计划

作者:  来源:  日期:2022年01月15日

甘草鱼丸红薯汤

:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材杀手

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甘草鱼丸红薯汤

,是一道美味又健康的清热解毒的补气汤。

甘草性平、味甜,除具有补气益脾作用之外,还具有清热解毒、止咳祛痰的功效。红薯富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾、镁、铜、硒、钙等10余种元素。

甘草鱼丸红薯汤味道甜美,常喝还有助于维持人体的正常叶酸水平,有促进胃肠蠕动、收到清热解毒的作用。

1、原料:

甘草20克、鱼丸200克、红薯1根、葱姜少许、盐3克、清水1200克。

审批期间,张新的原同事、后来“下海”的董一麟与张新商定,董购置紧邻西八建地块的杭州园林工程有限公司自有用地。张新将董的杭州园林地块并入西八建地块一同申报,使杭州园林地块也享有15%自留安置房源的优惠。两人商定,由董一麟开发该地块并送给张新50%的“利润”。 2、红薯去皮切成块、加入甘草、清水、姜,上汤煲大火煮沸。

3、转文火煲20分钟。

4、加入鱼丸和葱段。

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